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10種容易得癌的人與預防方法

10種容易得癌的人與預防方法  

 

生活形態與癌症發生密切相關,極少數癌症有遺傳基因關聯性。

下就跟你分享10種容易得癌的人,以及10種預防癌症的生活方式

 

10種容易得癌的人

1.    肥胖

2.    靜態生活少活動

3.    飲食油膩

4.    愛吃肉卻少吃蔬果

5.    抽菸

6.    吃檳榔

7.    大量飲酒

8.    重口味愛吃鹹

9.    愛吃醃漬物

10. 壓力大或容易焦慮憂煩的人

 

10種預防癌症的生活方式

1.盯住你的BMI

2.每天流汗30分鐘

3.喝綠茶或咖啡

4.新鮮蔬果579

5.跳開脂肪誘惑

6.多吃雞、魚

7.戒菸、戒酒、戒檳榔

8.少鹽、不喝含糖飲料

9.餵母乳

10.保持輕鬆的情緒

 

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#堅持就是你的

#堅持就是你的  

 

【成大事】

不在於力量的大小,而在於能堅持多久。

 

【不要失去信心】

只要堅持不懈,就終會有成果的。

 

【不恥最後】

即使慢,馳而不息,縱令落後,縱令失敗,但一定可以達到你所嚮往的目標。

 

【堅毅的態度】

凡事在動手之前,當然要詳慎考慮;
但是計劃或方針已定之後,就要認定目標前進,不可再有遲疑不決的態度,這就是👍堅毅的態度👍。

 

【毅力】

🌟只有【毅力】才會使我們成功,而毅力的來源又在於毫不動搖,堅決採取為達到成功所需要的手段。

 

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人無法加我LINE好友,LINE的神回覆!

他人無法加我LINE好友,LINE的神回覆!  

 

我的問題

你好: 
我加朋友為好友,他無法加我為好友,顯示可加入的好友數受限制,請協助處理,謝謝!

 

LINE的回覆~

我們針對LINE帳號能夠接收新增好友要求的人數設定了上限值。

當在執行加入好友的操作時顯示了該筆錯誤訊息,您將無法將該用戶加為好友。
此外,目前並無提供解除本項限制的功能。

我們無法告知您人數限制的基準等詳細內容,敬請見諒。 

 

我已再填表反應過去了,說我好友只有3000多人,希望有解答!

 

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股神巴菲特分享七名言

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🔥1. 做你沒做過的事情叫成長, 做你不願意做的事情叫改變,做你不敢做的事情叫突破。

🔥2. 如果你向神求助,說明你相信神的能力;如果神沒有幫助你,說明神相信你的能力。

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龍哥的 LINE ID:vemma888 救回來了

龍哥的 LINE ID:vemma888 救回來了  

 

一個多星期以前,龍哥的LINE帳號莫名出了問題~

我貼給朋友的訊息,對方看不到!

我貼到我們共同群組的訊息,群內的成員也看不到!

 

LINE有問題,請到 問題反應表 LINE https://contact.line.me/zh-hant/ 填寫資料...

約過了一天,你會收到,LINE的回信:

A. 已收到你的問題,處理中,請不要再填寫問題...

B. 要你提供更仔細的資料,請填寫回傳...

 

如碰到A,約過3-5個工作天,他會回信說已處理好,或封號。

但回覆的理由很扯,如下:

系統檢測到您所使用的手機上曾出現違反本公司服務條款的行為, 因此已停止您使用LINE的權利。

經再次確認及評估後,我們已解除對您的使用限制。

※基於安全考量,我們無法說明判斷用戶行為違反條款內容的標準、以及您這次會被系統拒絕使用的詳細原因等各項內容。

如被封號,他也不會跟你說原因。

 

如碰到B,約過3-5個工作天,他也不會回信給你,你必需要再填寫問題,問題才有可能獲得解決,千萬不要傻傻的等下去...

 

以上經驗,提供大家參考~!

 

~~~~~~~~~~

在VMAlife真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"

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