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揭開美白牙膏、漱口水的神秘面紗

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當感覺牙齒不乾淨的時候,你會怎麼做?

除了拼命刷牙漱口之外,搭配市售的美白牙膏、漱口水,是否就能讓牙齒加倍乾淨呢?

 

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兆豐 8大 了

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有在關注行動支付的朋友,應該知道兆豐eHappy悠遊鈦金卡原先只有7大行動支付最高10%回饋,現在8大了,8大行動支付最高10%回饋。

哪8大呢?

※8大行動支付:台灣Pay、LINE Pay、街口支付、Pi拍錢包、悠遊付、橘子支付、歐付寶、icash Pay(111/02/01納入)

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10大排毒蔬果請常吃!

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富含膳食纖維的食物, 可包覆毒物,降低人體吸收 ,更可促進腸道蠕動,讓人排便順暢。

10大排毒效果最優的蔬菜。

 

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早餐店裡最NG的2種食物

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早餐店裡的火腿三明治以及奶茶是熱門品項,但加工紅肉、反式脂肪都被證實會引發多種慢性病,甚至是癌症,要避免經常食用。

 

☆ 早餐店裡最NG 的食物

對於忙碌的雙薪家庭來說,早上大人要上班、小孩要上學,忙碌程度跟打仗沒兩樣,因此很仰賴早餐店,但天天吃早餐店的食物,健康嗎?

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【養生小課堂】——空調房為身體補水方法

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每天補充適當的保濕果蔬,由內而外抗乾燥。

蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300多毫升水分。

1.芹菜有清熱解毒,對肝火旺盛、皮膚粗糙的姐妹們來說很有益處,而且它還有大量粗纖維,有促進激腸胃蠕動。

2.梨子是大家都知道的降火水果,例如苦瓜、番茄、香蕉等,都是能補充水分的好食物。

 

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