Zinzino 聖希諾 品牌大使 愛沙尼亞田徑運動員 – Kreete Verlin (克里特)
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“大約一個月前，我測試了我的 Omega-6:3 平衡比例，檢測結果是 7.4:1。 理想情況下，Omega-6:3 的平衡比例應該是 3:1。
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- Sep 01 Wed 2021 10:40
Zinzino 聖希諾 品牌大使 愛沙尼亞田徑運動員 – Kreete Verlin (克里特)
- Aug 31 Tue 2021 22:02
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- Aug 31 Tue 2021 14:10
11個方法，幫助你的直銷事業做得更成功！
- Aug 31 Tue 2021 10:19
酪梨要怎麼吃？
酪梨要怎麼吃？
「生吃」最不容易流失營養素，而且味道也不容易變成苦澀、難以入口，可以有以下的幾種吃法：
生魚片吃法：台灣獨創的吃法，直接切塊沾蒜蓉醬油、芥末，具有吃生魚片的口感。
甜食吃法：沾蜂蜜。
配菜吃法：加入生菜沙拉、三明治、壽司捲當成配料。
飲品吃法：加牛奶、優酪乳、蜂蜜打成飲料。
煮熟吃法：酪梨玉翅羹、酪梨炒蝦仁、油梨肉絲
酪梨蒸蛋：挖掉種子後，在剩下的圓洞裡打蛋拿去蒸。
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- Aug 30 Mon 2021 15:07
管道的故事-你是提桶人還是管道人
管道的故事-你是提桶人還是管道人
管道的故事作者--貝克 哈吉斯在書中提到:
你是提桶者還是建管道者呢?
我們生活在提桶的世界,是因為提桶者是我們父母所跟隨的;也是他們教導我們跟隨的方式!!
提桶者以為提越大的桶,收入就越多,但是他們最後所面對的困境是一樣的,也就是從一張薪水單換到另一張薪水單的提桶方式!沒有工作就沒有收入!
