停止吃這19種食物，遠避癌症！
我們都知道有些食物有益健康，有的食物則不是，但有真的有這麼多食物是我們應該完全不碰的嗎？
最近完成的研究和長期實驗揭示了令人震驚的結果。
一些食物除了引發健康問題，如肥胖、心血管疾病和糖尿病……有的甚至導致癌症的可能。
祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路 >> http://pbmr6.weebly.com/
- Jan 06 Fri 2023 13:22
停止吃這19種食物，遠避癌症！
- Jan 05 Thu 2023 19:55
「辦公渡假」是什麼？
「辦公渡假」是什麼？
「辦公渡假」的英文是 Workcation，也有人翻譯為「工作旅行」、「工作渡假」，是近期開始出現的職場關鍵字，用來說明一種全新的工作型態。
因為全球COVID-19疫情的影響，近年幾乎各地都出現了「在家工作」、「Work from home」（簡稱為「WFH」）的風潮，但「Workcation」是一個比在家工作更進階的遠端工作模式，單字是結合工作(work)和渡假(vacation)兩個單字而成，表示「你可以一邊工作、一邊度假」，在海灘的夕陽下、或是名勝古蹟前面，繼續按常規完成工作。
COVID-19的病例數雖然在全球開始下降，但多數之前宣佈執行「WFH」制度的公司依然維持提供遠端工作的方案，並沒有硬性要求員工必須返回辦公室工作；此外在疫情下讓許多工作者反思工作與生活間的平衡，比過去任何時刻都更重視界線，因此讓「辦公渡假」這種新型態的模式興起。
拜現代科技與產業形態的轉換，許多工作者僅需要筆記型電腦、無線網路，不論身在何處都能完成工作，因此讓「一邊休假、探索旅遊景點、一邊完成既定工作」不再是天方夜譚。
------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
現在就馬上點底下網址免費報名了解！
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名，免費送你健康電子報
- Jan 04 Wed 2023 11:00
住透天水肥多久要抽一次？水肥一定要定時抽嗎？
住透天水肥多久要抽一次？水肥一定要定時抽嗎？
家住透天厝的人，一定多少都有抽水肥的經驗，不過水肥究竟多久要抽一次？
對很多人來說依舊是不確定的問題，如果沒有定期抽水肥會有什麼可怕的後果嗎？
今天就幫大家整理關於水肥的常見問答，一起來看吧！
- Jan 03 Tue 2023 10:36
「間歇性斷食」不吃早餐到底好不好？
「間歇性斷食」不吃早餐到底好不好？
許多人因為要實施間歇性斷食，所以沒有吃早餐的習慣，為了確定不吃早餐是否與心臟病有關，因此使用當前可用的流行病學資料研究進行了首次統合分析。
內容太專業了，這裡就不說了。
總之，不吃早餐會增加罹患心臟病的風險。
另外，研究發現不吃早餐的人反而罹患二型糖尿病的機會大增。
- Jan 02 Mon 2023 20:56
別讓毒素毀了你的身材和健康
