祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
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- Sep 18 Wed 2019 09:18
千萬別把孩子養成了乞丐
- Sep 17 Tue 2019 20:36
原來耳機還隱藏著一個小機關,輕輕的按一按,沒想到功能這麼強大
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- Sep 17 Tue 2019 13:13
一周走路二三次,防下背痛
一周走路二三次,防下背痛
許多人都有下背痛困擾,而下背痛患者往往需要花很多時間接受復健、物理治療。
一項以色列研究發現,一星期走路兩、三次,一次走路二十到四十分鐘,有助舒緩下背痛不適,效果不輸肌力訓練、復健治療。
以色列台拉維夫大學醫學院米哈爾•凱茲-魯勒博士研究團隊指出,每天走路這種做法不但簡單、方便,且可以督促患者多為自己的健康負責。
- Sep 17 Tue 2019 08:52
創業過程千萬別拿命去賭
- Sep 16 Mon 2019 19:24
你不做,別人會來做,你願不願意又何妨!