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國人10大死因癌症再居冠 死亡時鐘快轉9秒、日奪471命

國人10大死因癌症再居冠 死亡時鐘快轉9秒、日奪471命  

 

衛福部2017.06.19公布民國105年10大死因,平均每3分3秒就有一人死亡,每天奪命471人,死亡時鐘比104年快了9秒,死亡者平均年齡為72.5歲。

民國105年10大癌症死因出爐,癌症蟬聯35年居冠,去年共奪4萬7760命,每11分2秒釀一死,比前年快轉11秒,卵巢癌更擠下子宮頸癌排名第10。醫師提醒,卵巢癌早期無徵兆,7成發現都已末期。

根據衛福部統計,癌症已連續35年高居10大死因之首,占總死亡人數2成7,平均每天奪走130條寶貴性命,10大癌症死亡率排名為以肺癌居冠,其次依序為肝癌、大腸癌、女性乳癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、食道癌、卵巢癌;子宮頸癌跌出10名之外,取而代之的是原順位第12名的卵巢癌。

衛福部進一步分析,以70歲為預期可活存年限計算,一旦罹癌,要比一般人少活13.2年,最短命癌症前5名,以女性卵巢癌15.3年居首,其餘依序為女性乳癌與口腔癌14.9年、食道癌14.5年、結腸直腸和肛門癌12.7年、胃癌12.4年。

衛福部統計,105年總死亡人數為17萬2418人,較104年增加8844人,男性死亡人數為女性的1.5倍,65歲以上死亡人數占逾7成死亡人數,呈現遞增趨勢。

105年10大死因依死亡率排名依次為,(1)惡性腫瘤、(2)心臟疾病、(3)肺炎、(4)腦血管疾病、(5)糖尿病、(6)事故傷害、(7)慢性下呼吸道疾病、(8)高血壓性疾病、(9)腎炎和腎病症候群及腎病變、(10)慢性肝病及肝硬化。

與104年排名相比,僅腦血管疾病與肺炎順位對調,其餘不變;死亡人數方面,以心臟疾病增加1610人、肺炎增加1451人較明顯,癌症及腦血管疾病則分別增加931、677人。

就年齡別觀察,1至24歲死亡人口以事故傷害居死因首冠,25至44歲以癌症與事故傷害居前2名,45歲以上則以慢性疾病的癌症、心臟疾病居死因前2名;就性別來看,男性前年第4名的肺炎與排名第3的腦血管疾病順序對調,腎炎、腎病則由前年11名擠下自殺,名列第10名,女性順位不變。

此外,癌症仍高居10大死因之首,至今蟬聯35年,去年光是因癌症死亡人數就有4萬7760人,占死亡人數27.7%,平均每天奪130命,平均年齡為68.6歲。

國健署副署長游麗惠表示,國健署推動子宮頸癌抹片檢查,10多年來死亡率不斷下降,已見成效,反觀卵巢癌初期無症狀、目前也沒有有效篩檢工具,通常發現都已經晚期,治療效果不佳,她強調,民眾飲食西化、年齡、肥胖等都是卵巢癌危險因子,呼籲民眾養成良好飲食習慣。

 

轉載自 YAHOO!奇摩新聞

https://tw.news.yahoo.com/105%E5%B9%B410%E5%A4%A7%E6%AD%BB%E5%9B%A0%E7%99%8C%E7%97%87%E5%86%8D%E5%B1%85%E5%86%A0-%E6%AF%8F%E5%B9%B4%E5%A5%AA4-7%E8%90%AC%E6%80%A7%E5%91%BD-020351964.html

 

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番薯顧胰臟?

番薯顧胰臟?  

 

番薯與胰臟型態相似,所以只要多吃番薯,胰臟就會健康?

胰臟是分泌胰島素的臟器,對糖尿病人而言,正是由於胰島素分泌不足,導致血糖越來越難控制,因此,吃番薯補胰臟並無直接關聯。

回過頭來,番薯纖維含量高,有益於延緩血糖的上升,可與米飯、麵類替換作為主食。

其他如玉米亦能取代白米飯,不過因水分含量少,要注意便祕與消化不良的問題。

關於這些解釋,或許都有一些關聯性,但有相關的問題還是要直接請教專業醫師,不要自己認為哪些食物像人體某個器官,就認為一定有所食補功效。

 

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水果葉子竟然是頭髮救星

水果葉子竟然是頭髮救星  

 

番石榴葉含有豐富的維生素B群化合物,包括硫胺素,核黃素,菸酸,葉酸等營養素,可防止脫髮,促進髮根生長,解決禿頭和嚴重脫髮掉髮問題,讓頭髮生長得更濃密有光澤!

根據你所需用的水量(公升),番石榴葉一把開始煮水20分鐘,讓其在常溫下陰涼。

可過濾後飲用,使用過濾水代替飲用水。

你也可以用番石榴葉水直接洗髮根,步驟隻需用番石榴葉水輕輕按摩頭髮,然後用清水洗凈即可。

由於番石榴葉中含有豐富的維生素B,可給頭髮足夠的營養素,維持頭髮健康。

 

桑葉洗頭的方法

治療脫髮的方法很多,但真正能達到目的的卻少之又少,中醫根據脫髮的病例及桑葉的主要特性,研究出利用桑葉洗頭可以有效治療脫髮。

那麼,桑葉怎麼洗頭?

 

方法一

摘二三十片桑葉洗淨灰塵,把桑葉放一小盆裡,取500毫升的自來水,將桑葉揉搓成葉末出稠汁,然後把桑葉汁分離出來。

洗髮時把桑葉汁淋在頭髮上,洗髮過程中頭髮滴落的汁仍留在盆裡,反復使用,洗完用溫水淋忓淨髮就行。

 

方法二

準備桑葉、麻葉500克,以米酒水煮沸。

用此沸水洗頭即可。

這個方子需要堅持使用一段時間,長則三四個月,短則一兩個月才可見效。

桑葉之所以能起到防治脫髮的效果,是因為桑葉本身具有一定藥用價值。

 

方法三

桑葉、麻葉等份,水煮(用淘米水更佳)去渣洗頭。

每日1次,連洗7天。

此方有疏風清熱、益於頭髮的保養和去頭屑、止癢等作用。

  

桑葉洗頭注意事項

桑葉可以用來洗頭,且能一定程度上促進頭髮生長,還能讓頭髮烏黑亮麗。

那麼,桑葉洗頭的注意事項有哪些?

用桑葉洗頭的時候,選取正確的時間,也就是在初夏季節,那個時候桑葉生長的比較茂盛,裡面的養分比較多,可以采摘一些,儲放在那裡,以後備用。

使用桑葉洗頭的時候,可以配合一些淘米水,效果會更加的好,在清洗的時候,要多清洗幾次,因為桑葉上面有一些油脂,清洗的次數過少,容易遺留在頭髮上面,引起頭皮的瘙癢。 

 

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解析左撇子與右撇子的差異性

解析左撇子與右撇子的差異性  

 

左腦半葉較發達者右撇子的機率較高,對主宰語言、數理邏輯、分析能力較強,人數較多是當今社會的強勢族群;右腦半葉較發達者左撇子的機率較高,對空間、藝術、解析能力較強,動作反應較快,人數較少是當今社會的弱勢族群,常受環境逼迫改用右手。

右手用得多,左手用得少,稱為右利手,俗稱「右撇子」
左手用得多,右手用得少,稱為左利手,俗稱「左撇子」
左右手均能運用自如者,則稱為「雙手俱利」(ambidextrous)。

 

中國科學院心理研究所曾經制訂一套鑑定左撇子標準其鑑定項目包括:握筆寫字、拿筷子、擲東西、刷牙、用剪刀、擦火柴、穿針線、敲打錘子、握球拍、用毛巾洗臉10項

倘若受測者在標準化的測試情境下測試之結果,上述10項均用左手,或其中前6項用左手,後4項有1至4項須用右手者,界定為左撇子;若前6項中有1至5項使用右手者,便為雙手俱利者(即左右手的活動靈巧,無固定的偏向)。

 

根據1982年代美國、日本所做的一項統計結果顯示:左撇子成為藝術家、建築師的比率,要比右撇子高。

14世紀文藝復興時期的三傑:達文西、米開蘭基羅、拉菲爾都是左撇子,西班牙的繪畫大師畢卡索、美國電影藝術家卓別林等著名人物也都是左撇子。

在其他領域中,左撇子表現傑出者亦大有人在,諸如:俄國的亞歷山大、法國的拿破崙、美國前總統福特、老布希、柯林頓等政治家,也都是左撇子。

在運動名將中,左撇子棒球投手幾乎佔一半,在擊劍、網球、桌球和羽毛球運動中,左撇子的表現也相當傑出。

 

一般言之,如果小孩子在3歲以前,無論做什麼事都用左手,就很可能是「左撇子」;到5歲左右,孩子的習慣會明顯地表現在握筆寫字、拿筷子吃飯上。

這時,倘若父母強行矯正,往往會引起孩子學習上、心理上很大的壓力,甚或,造成孩子左腦的負擔過重,左右腦的功能失調,右腦功能混亂,反而阻礙孩子創造力的發展。

強行矯正左撇子的用手習慣,還可能造成孩子口吃、語音不清、唱歌走調、閱讀困難、智力發展遲滯或神經質等症狀。

 

一個人偏用那一隻手,與他的那個腦半葉主導性較強有關。

右大腦半葉為優勢者,眼球常斜向左側;而左大腦半葉為優勢者,眼球常斜向右側。

 

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做決定!

做決定!  

 

安東尼·羅賓說:我不會花一秒鐘去改變任何一個人,除非他自己一定要改變!

很多人不改變,總說我沒有這個,沒有那個,缺這個,缺那個,等這個,等那個,因為這個,因為那個……

其實你真正缺乏的就三個字:“做決定!”

 

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