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遠離 食道癌，生活中你該這樣做到這6件事

遠離 食道癌，生活中你該這樣做到這6件事  

　

這幾天，接連2位名人～裕隆集團董事長嚴凱泰及藝人安迪都因食道癌過世，世人震驚之餘，"食道癌"瞬間成為大家關注的焦點。

除了吸菸、嚼檳榔、重度飲酒、嗜食醃漬食物、愛喝滾燙熱茶熱湯外，長期有胃食道逆流問題，胃酸等腐蝕性食物或物質引起食道的病變也都有可能提升食道癌風險。

想遠離食道癌風險，生活中請做到6件事：

遠離菸酒檳榔
避免醃製品
不要吃過熱的食物
多吃蔬果
多運動
適度攝取維生素C

　

人生短短幾個秋
 意外或是明天的太陽 哪一個先來
 沒人知曉
 再有錢 再有名⋯⋯
 終究還是無法避開病魔

 

延伸閱讀：

裕隆集團 董事長 嚴凱泰 驚傳罹患 食道癌 過世，享年54歲

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